بایگانی‌ ماهانه: می 2019

استرس 0

چگونه استرس را کنترل کنیم

این روزه استرس معضلی که برای تمام دنیا اتفاق می افتد استرس نويسنده: محمد رضایی يكي از مهم ترين معضلاتیست بشريت در دهه هاي متمادي محسوب مي شود . البته هميشه ميزاني از استرس...

درمان با ورزش 0

پیشگیری و درمان با ورزش

کدام ورزش برای کدام بیماری؟ درمان با ورزش داشتن تحرک و ورزش روزانه حدود 40 تا 60 دقیقه به مدت 4 بار درهفته مانع از بروز دست‌کم 30 نوع بیماری و یا مقابله با...

میخچه 0

درمان میخچه پا

به طورکلی و اغلب در پنجه پا ، انگشتان و یا بخش های ضخیم پوست کف دست و پا ایجاد می شود . در واقع میخچه یک ضایعه پینه ای شکل از پوست مرده...

بسکتبال 0

آسیب مچ پا در بسکتبالست ها

ورزش های گروه تهاجمی و پر برخورد بسکتبال است که دارای جذابیت و طرفداران زیادی در سرتاسر جهان دارد در بسکتبال به علت اینکه تمرکز بازیکن بیشتر روی توپ و حرکات بازیکن تیم حریف...

تاثیر دکوراسیون بر سلامت انسان 0

تاثیر دکوراسیون بر سلامت انسان

دکوراسیون داخلی مانند هنرهای دیگر ، دارای سبک و سیاق و اصولی است که براساس سلیقه ها و نیازهای هر فرد ، دستخوش تغییر می باشد. دکوراسیون یک فضا، حاصل در کنار قرار گرفتن...